जानें आपकी थाली में क्या है
टेम्पेह
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
किण्वित सोयाबीन से बना, तला हुआ
448
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स12 g
वसा34 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 448 kcal —
- प्रोटीन 23 g 46%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 34 g 43%
- संतृप्त वसा 4.7 g 23%
- फ़ाइबर 2.9 g 10%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 23 g | 12 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 12 g | 6.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 35 g | 18 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 46 g | 24 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 58 g | 31 g | 85 g |
टेम्पेह के बारे में सवाल
टेम्पेह की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेम्पेह की 100 g में 448 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
टेम्पेह की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेम्पेह की 50 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
टेम्पेह की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेम्पेह की 150 g में 672 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
टेम्पेह की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेम्पेह की 200 g में 896 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
टेम्पेह की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेम्पेह की 250 g में 1120 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 85 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F009128 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
