जानें आपकी थाली में क्या है

भरवां पोर्क लोइन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

भुना हुआ, प्याज़, खुबानी और सफेद मशरूम से भरा, प्याज़ के साथ, नमक के साथ

174

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन26 g

कार्ब्स6.8 g

वसा4.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	174	26 g	6.8 g	4.6 g
50 g	50 g	87	13 g	3.4 g	2.3 g
150 g	150 g	261	39 g	10 g	6.9 g
200 g	200 g	348	52 g	14 g	9.2 g
250 g	250 g	435	65 g	17 g	12 g

भरवां पोर्क लोइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भरवां पोर्क लोइन की 100 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।

भरवां पोर्क लोइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भरवां पोर्क लोइन की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

भरवां पोर्क लोइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भरवां पोर्क लोइन की 150 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

भरवां पोर्क लोइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भरवां पोर्क लोइन की 200 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

भरवां पोर्क लोइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भरवां पोर्क लोइन की 250 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0481F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर