जानें आपकी थाली में क्या है
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
241
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.5 g
कार्ब्स58 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 241 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 58 g —
- सोडियम 18 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 8.3 µg 1%
- विटामिन C 14 mg 16%
- विटामिन E 0.2 mg 1%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
- नायसिन (B3) 0.2 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.21 mg 4%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- बायोटिन (B7) 1.8 µg 6%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 3 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 25 mg 2%
- आयरन 0.5 mg 3%
- मैग्नीशियम 4 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 13 mg 1%
- पोटैशियम 44 mg 1%
- ज़िंक 0.03 mg 0%
- कॉपर 0.12 mg 13%
- मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
- सेलेनियम 0.3 µg 1%
- आयोडीन 1.4 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 0.5 g | 58 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0.3 g | 29 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 361 | 0.8 g | 87 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 1 g | 116 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 602 | 1.3 g | 145 g | 1.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा के बारे में सवाल
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 100 g में 241 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 150 g में 361 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 200 g में 482 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी मुरब्बा की 250 g में 602 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 997 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
