जानें आपकी थाली में क्या है
Stock, Oxo cubes
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
235
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन39 g
कार्ब्स11 g
वसा3.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 235 kcal —
- प्रोटीन 39 g 79%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 3.4 g 4%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2.2 g —
- सोडियम 10300 mg 448%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 4 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.12 mg 10%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
- नायसिन (B3) 9.5 mg 59%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 130 µg 33%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 180 mg 14%
- आयरन 24.5 mg 136%
- फ़ॉस्फ़ोरस 360 mg 29%
- पोटैशियम 730 mg 16%
- ज़िंक 0.4 mg 4%
- सेलेनियम 2.9 µg 5%
- आयोडीन 44 µg 29%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 39 g | 11 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 20 g | 5.6 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 59 g | 17 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 79 g | 22 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 98 g | 28 g | 8.5 g |
Stock, Oxo cubes के बारे में सवाल
Stock, Oxo cubes की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stock, Oxo cubes की 100 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Stock, Oxo cubes की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stock, Oxo cubes की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Stock, Oxo cubes की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stock, Oxo cubes की 150 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Stock, Oxo cubes की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stock, Oxo cubes की 200 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 79 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Stock, Oxo cubes की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stock, Oxo cubes की 250 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 98 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) P16 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर