जानें आपकी थाली में क्या है
सॉक कुब
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
273
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.1 g
कार्ब्स21 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 273 kcal —
- प्रोटीन 8.1 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 3.3 g 16%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 7.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 8.1 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4.1 g | 11 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 42 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 53 g | 43 g |
सॉक कुब के बारे में सवाल
सॉक कुब की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉक कुब की 100 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
सॉक कुब की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉक कुब की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
सॉक कुब की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉक कुब की 150 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
सॉक कुब की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉक कुब की 200 g में 546 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
सॉक कुब की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉक कुब की 250 g में 683 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 429 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
