जानें आपकी थाली में क्या है
सोया पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना मीठा किया हुआ, विटामिन और कैल्शियम से समृद्ध
30
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.2 g
कार्ब्स0.4 g
वसा1.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 30 kcal —
- प्रोटीन 3.2 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 1.3 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3.2 g | 0.4 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.6 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4.8 g | 0.6 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6.4 g | 0.8 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8.1 g | 1 g | 3.2 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Soya doodhdoodh ka ghair-dairy vikalp, meetha kiya hua, samvardhit43 kcal / 100 g
- Flavored सोया पेयस्वादयुक्त, शर्करा युक्त, कैल्शियम संवर्धित, पूर्व-पैक43 kcal / 100 g
- बिना चीनी वाला सोया दूध SILKसिल्क, बिना चीनी वाला33 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Alpro लाइट सोया पेयकैल्शियम और विटामिन से समृद्ध29 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
सोया पेय के बारे में सवाल
सोया पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 100 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
सोया पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 50 g में 15 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सोया पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 150 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
सोया पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 200 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
सोया पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया पेय की 250 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) H841400 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर