जानें आपकी थाली में क्या है
कद्दू में झींगा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना नमक
110
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.2 g
कार्ब्स2.5 g
वसा7.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 110 kcal —
- प्रोटीन 8.2 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
- वसा 7.2 g 9%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 8.2 g | 2.5 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4.1 g | 1.2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 12 g | 3.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 16 g | 5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 21 g | 6.2 g | 18 g |
कद्दू में झींगा के बारे में सवाल
कद्दू में झींगा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कद्दू में झींगा की 100 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
कद्दू में झींगा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कद्दू में झींगा की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
कद्दू में झींगा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कद्दू में झींगा की 150 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कद्दू में झींगा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कद्दू में झींगा की 200 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
कद्दू में झींगा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कद्दू में झींगा की 250 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0295E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
