जानें आपकी थाली में क्या है
Salmon, cultured, raw
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
223
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 223 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 2.3 g 12%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 57 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 10 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 0 g | 40 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Salmon, cultured, raw के बारे में सवाल
Salmon, cultured, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salmon, cultured, raw की 100 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Salmon, cultured, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salmon, cultured, raw की 50 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
Salmon, cultured, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salmon, cultured, raw की 150 g में 335 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
Salmon, cultured, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salmon, cultured, raw की 200 g में 446 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
Salmon, cultured, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salmon, cultured, raw की 250 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 194 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
