जानें आपकी थाली में क्या है
चावल का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, ब्राज़ीलियाई
360
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.2 g
कार्ब्स82 g
वसा0.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 360 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 82 g 30%
- वसा 0.8 g 1%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 6.2 g | 82 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 3.1 g | 41 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 9.4 g | 123 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 13 g | 164 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 16 g | 205 g | 1.9 g |
चावल का आटा के बारे में सवाल
चावल का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 100 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
चावल का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 50 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
चावल का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 150 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
चावल का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 200 g में 720 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 164 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
चावल का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 250 g में 900 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 205 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0014A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
