जानें आपकी थाली में क्या है
बही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ
44
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स6.7 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 44 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 6.7 g 2%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 4.9 g 17%
- शर्करा 5.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.4 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.2 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.6 g | 10 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 0.8 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1 g | 17 g | 1.3 g |
बही के बारे में सवाल
बही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बही की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
बही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बही की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
बही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बही की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
बही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बही की 200 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
बही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बही की 250 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) F140132 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
