पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 71 kcal —
  • प्रोटीन 0.2 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 5.1 g 2%
  • वसा 0 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 5.1 g —
  • सोडियम 3.9 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0.05 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0.12 µg 0%
  • विटामिन C 8.5 mg 9%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.03 mg 0%
  • विटामिन K 0.04 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
  • नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
  • विटामिन B6 0.02 mg 1%
  • फ़ोलेट (B9) 4.4 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 6.5 mg 1%
  • आयरन 0.16 mg 1%
  • मैग्नीशियम 5.2 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 6 mg 0%
  • पोटैशियम 65.2 mg 1%
  • ज़िंक 0.04 mg 0%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
  • सेलेनियम 0.06 µg 0%
  • आयोडीन 0.5 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g710.2 g5.1 g0 g
50 g50 g360.1 g2.5 g0 g
150 g150 g1070.3 g7.6 g0 g
200 g200 g1420.4 g10 g0.1 g
250 g250 g1780.5 g13 g0.1 g

Punch, 7% volume के बारे में सवाल

Punch, 7% volume की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Punch, 7% volume की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Punch, 7% volume की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Punch, 7% volume की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Punch, 7% volume की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Punch, 7% volume की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Punch, 7% volume की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Punch, 7% volume की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Punch, 7% volume की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Punch, 7% volume की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 30639 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर