जानें आपकी थाली में क्या है
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 193 kcal —
- प्रोटीन 2.7 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 2.7 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.4 g | 9.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 4.1 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 5.4 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 6.8 g | 49 g | 28 g |
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Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw के बारे में सवाल
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 100 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 50 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 150 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 200 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw की 250 g में 483 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007296 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
