जानें आपकी थाली में क्या है
पोर्क श्नित्सेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तला हुआ, भूरी बेसिक सॉस के साथ
125
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स2.2 g
वसा3.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 125 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 2.2 g 1%
- वसा 3.9 g 5%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 2.2 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 1.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | 3.3 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | 4.4 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 5.5 g | 9.8 g |
पोर्क श्नित्सेल के बारे में सवाल
पोर्क श्नित्सेल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क श्नित्सेल की 100 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
पोर्क श्नित्सेल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क श्नित्सेल की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
पोर्क श्नित्सेल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क श्नित्सेल की 150 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
पोर्क श्नित्सेल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क श्नित्सेल की 200 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
पोर्क श्नित्सेल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क श्नित्सेल की 250 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y333831 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
