पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 585 kcal —
  • प्रोटीन 10 g 20%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
  • वसा 60 g 77%
  • संतृप्त वसा 21 g 107%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 125 mg 5%
  • कोलेस्ट्रॉल 81 mg 27%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 1.5 µg 8%
  • विटामिन E 0.24 mg 2%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.25 mg 21%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
  • नायसिन (B3) 3.9 mg 25%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.51 mg 10%
  • विटामिन B6 0.23 mg 14%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 1.4 µg 58%
  • कोलीन 46 mg 8%

खनिज

  • कैल्शियम 36 mg 3%
  • आयरन 0.82 mg 5%
  • मैग्नीशियम 12 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 160 mg 13%
  • पोटैशियम 214 mg 5%
  • ज़िंक 1.1 mg 10%
  • कॉपर 0.05 mg 5%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 15.1 µg 27%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g58510 g0.3 g60 g
1 मात्रा85 g4978.6 g0.3 g51 g
2 मात्राएँ170 g99517 g0.5 g103 g
½ मात्रा42.5 g2494.3 g0.1 g26 g
3 मात्राएँ255 g149226 g0.8 g154 g
4 मात्राएँ340 g198934 g1.1 g205 g
50 g50 g2935 g0.2 g30 g
150 g150 g87815 g0.5 g91 g
200 g200 g117020 g0.6 g121 g
250 g250 g146325 g0.8 g151 g

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण के बारे में सवाल

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 100 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 1 मात्रा (85 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 1 मात्रा (85 g) में 497 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 2 मात्राएँ (170 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 2 मात्राएँ (170 g) में 995 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 103 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की ½ मात्रा (42.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की ½ मात्रा (42.5 g) में 249 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 3 मात्राएँ (255 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 3 मात्राएँ (255 g) में 1492 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 154 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 4 मात्राएँ (340 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 4 मात्राएँ (340 g) में 1989 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 205 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 50 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर की अलग करने योग्य वसा का सम्मिश्रण की 150 g में 878 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 91 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168218 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर