जानें आपकी थाली में क्या है
पोर्क बेकन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, कम वसा वाला
114
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स1 g
वसा3.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 114 kcal —
- प्रोटीन 19 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 3.5 g 4%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 19 g | 1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.7 g | 0.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 29 g | 1.5 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 39 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 49 g | 2.5 g | 8.8 g |
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पोर्क बेकन के बारे में सवाल
पोर्क बेकन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क बेकन की 100 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
पोर्क बेकन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क बेकन की 50 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
पोर्क बेकन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क बेकन की 150 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
पोर्क बेकन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क बेकन की 200 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
पोर्क बेकन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क बेकन की 250 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1524 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
