जानें आपकी थाली में क्या है
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गेहूँ, ताज़े टूना के साथ, अजमोद, बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 159 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 4.7 g 6%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 11 g | 18 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5.3 g | 9.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 37 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 26 g | 46 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता के बारे में सवाल
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 100 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 150 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 200 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना और जैतून के तेल के साथ पास्ता की 250 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1037A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर