जानें आपकी थाली में क्या है
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गेहूँ, ताज़ी सार्डिन के साथ, अजमोद, टमाटर सॉस के साथ (टमाटर, तेल, प्याज़ और लहसुन), बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 125 kcal —
- प्रोटीन 6 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 2.8 g 4%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6 g | 18 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3 g | 9.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 9 g | 28 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 37 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 15 g | 46 g | 7.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता के बारे में सवाल
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 100 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 150 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 200 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सार्डिन और टमाटर सॉस के साथ पास्ता की 250 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1043A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
