जानें आपकी थाली में क्या है

संतरे का सोडा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कार्बोनेटेड पेय

48
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0 g
कार्ब्स12 g
वसा0 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 48 kcal —
  • प्रोटीन 0 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
  • वसा 0 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • सोडियम 12 mg 1%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0 mg 0%
  • थायमिन (B1) 0 mg 0%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
  • नायसिन (B3) 0 mg 0%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 0 µg 0%
  • कोलीन 0.6 mg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 5 mg 0%
  • आयरन 0.06 mg 0%
  • मैग्नीशियम 1 mg 0%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 1 mg 0%
  • पोटैशियम 2 mg 0%
  • ज़िंक 0.1 mg 1%
  • कॉपर 0.02 mg 2%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
  • सेलेनियम 0 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g480 g12 g0 g
50 g50 g240 g6.2 g0 g
150 g150 g720 g19 g0 g
200 g200 g960 g25 g0 g
250 g250 g1200 g31 g0 g

संतरे का सोडा के बारे में सवाल

संतरे का सोडा ठंडा परोसने का अच्छा तरीका क्या है?

इसे अच्छी तरह ठंडा करें और गिलास में धीरे-धीरे डालें, ताकि झाग कम बने। बर्फ डालने से पहले सोडा ठंडा कर लें—बर्फ पिघलने पर स्वाद हल्का पड़ता है।

संतरे के सोडे से कौन-सा आसान मॉकटेल बना सकते हैं?

गिलास में नींबू का रस, पुदीने की पत्तियाँ और बर्फ डालें, फिर ऊपर से संतरे का सोडा भरें। चाहें तो अदरक का थोड़ा-सा रस मिलाएँ; इसे परोसने से ठीक पहले बनाएँ, ताकि बुलबुले बने रहें।

संतरे का सोडा आइसक्रीम के साथ कैसे परोसें?

लंबे गिलास में वनीला आइसक्रीम का एक स्कूप रखें और उसके ऊपर धीरे-धीरे ठंडा संतरे का सोडा डालें। झाग तेजी से ऊपर उठता है, इसलिए गिलास पूरा न भरें।

खुली हुई संतरे के सोडे की बोतल कैसे रखें?

ढक्कन कसकर बंद करके बोतल फ्रिज में रखें। खोलने के बाद इसका बुलबुलापन जल्दी घटता है, इसलिए इसे जल्द पीना बेहतर है।

संतरे का सोडा और संतरे का जूस ड्रिंक एक जैसे होते हैं?

नहीं। संतरे का सोडा आम तौर पर मीठा, कार्बोनेटेड पेय होता है; जूस ड्रिंक में संतरे का रस हो सकता है और वह अक्सर बिना गैस का होता है। संतरे का स्वाद होने से सोडे में जरूरी नहीं कि भरपूर असली रस भी हो।

रेसिपी में संतरे का सोडा न हो तो उसकी जगह क्या लें?

ठंडे स्पार्कलिंग पानी में संतरे का सिरप मिलाकर इस्तेमाल करें और मिठास को रेसिपी के हिसाब से घटाएँ। इससे संतरे का स्वाद और बुलबुले मिलेंगे, हालांकि तैयार पेय का स्वाद बिल्कुल वैसा नहीं होगा।

स्रोत: Canadian Nutrient File 2858 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर