रेडफिश

रेडफिश की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

रेडफिश की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

रेडफिश की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

रेडफिश की 200 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

रेडफिश की 250 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।