जानें आपकी थाली में क्या है
रेडफिश
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डीप-फ्रोजन
92
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स0 g
वसा3.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 92 kcal —
- प्रोटीन 15 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.5 g 4%
- संतृप्त वसा 0.7 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 15 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 7.7 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 23 g | 0 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 31 g | 0 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 38 g | 0 g | 8.7 g |
रेडफिश के बारे में सवाल
रेडफिश की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेडफिश की 100 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
रेडफिश की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेडफिश की 50 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
रेडफिश की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेडफिश की 150 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
रेडफिश की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेडफिश की 200 g में 184 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
रेडफिश की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेडफिश की 250 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) T615200 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
