जानें आपकी थाली में क्या है
मफिन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फल या बेरी के साथ
355
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.9 g
कार्ब्स45 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 355 kcal —
- प्रोटीन 3.9 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 45 g 16%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 7.8 g 39%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 27 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 3.9 g | 45 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2 g | 23 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 5.9 g | 67 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 7.8 g | 90 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 9.8 g | 112 g | 44 g |
मफिन के बारे में सवाल
मफिन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मफिन की 100 g में 355 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
मफिन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मफिन की 50 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
मफिन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मफिन की 150 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
मफिन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मफिन की 200 g में 710 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
मफिन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मफिन की 250 g में 888 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्रोत: slv 3848 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
