जानें आपकी थाली में क्या है
मिल्क रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खमीर वाला आटा
337
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.9 g
कार्ब्स48 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 337 kcal —
- प्रोटीन 8.9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 48 g 17%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 6.5 g 33%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 11 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 8.9 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4.5 g | 24 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 13 g | 72 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 18 g | 96 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 22 g | 120 g | 29 g |
मिल्क रोल के बारे में सवाल
मिल्क रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क रोल की 100 g में 337 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मिल्क रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क रोल की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
मिल्क रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क रोल की 150 g में 506 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
मिल्क रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क रोल की 200 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
मिल्क रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क रोल की 250 g में 843 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) D7A5400 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
