जानें आपकी थाली में क्या है
मार्ज़िपैन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
50% बादाम
430
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स35 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 430 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 35 g 13%
- वसा 26 g 34%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 5 g 18%
- शर्करा 34 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 11 g | 35 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 5.4 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 16 g | 52 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 21 g | 70 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 27 g | 87 g | 66 g |
मार्ज़िपैन के बारे में सवाल
मार्ज़िपैन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्ज़िपैन की 100 g में 430 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
मार्ज़िपैन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्ज़िपैन की 50 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मार्ज़िपैन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्ज़िपैन की 150 g में 645 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
मार्ज़िपैन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्ज़िपैन की 200 g में 860 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
मार्ज़िपैन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्ज़िपैन की 250 g में 1075 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 09.016 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
