पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 639 kcal —
  • प्रोटीन 0.8 g 2%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 71 g 91%
  • संतृप्त वसा 21 g 107%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 550 mg 24%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 840 µg 93%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 32.5 mg 217%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
  • नायसिन (B3) 0.02 mg 0%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.08 mg 2%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • बायोटिन (B7) 0 µg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
  • विटामिन B12 0.1 µg 4%
  • कोलीन 12.4 mg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 10 mg 1%
  • आयरन 0.09 mg 1%
  • मैग्नीशियम 1.8 mg 0%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 23 mg 2%
  • पोटैशियम 37.7 mg 1%
  • ज़िंक 0.05 mg 0%
  • कॉपर 0 mg 0%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
  • सेलेनियम 0 µg 0%
  • आयोडीन 1.5 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g6390.8 g0 g71 g
50 g50 g3190.4 g0 g35 g
150 g150 g9581.2 g0 g106 g
200 g200 g12771.6 g0 g141 g
250 g250 g15962 g0 g177 g

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat के बारे में सवाल

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 100 g में 639 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 50 g में 319 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 150 g में 958 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 106 g वसा होती है।

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 200 g में 1277 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 141 g वसा होती है।

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat की 250 g में 1596 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 177 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 628 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर