जानें आपकी थाली में क्या है
माדلین
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शुद्ध मक्खन, पहले से पैक
453
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.9 g
कार्ब्स52 g
वसा24 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 453 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 15 g 77%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 27 g —
- सोडियम 275 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 219 µg 24%
- विटामिन K 2.4 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.52 mg 10%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 66.5 µg 17%
- विटामिन B12 0.47 µg 20%
खनिज
- कैल्शियम 20 mg 2%
- आयरन 0.67 mg 4%
- मैग्नीशियम 11 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 140 mg 11%
- पोटैशियम 81 mg 2%
- ज़िंक 0.48 mg 4%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.22 mg 10%
- आयोडीन 20 µg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 5.9 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2.9 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 8.8 g | 79 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 12 g | 105 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 15 g | 131 g | 60 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
माדلین के बारे में सवाल
माדلین की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
माדلین की 100 g में 453 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
माדلین की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
माדلین की 50 g में 227 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
माדلین की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
माדلین की 150 g में 680 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
माדلین की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
माדلین की 200 g में 906 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
माדلین की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
माדلین की 250 g में 1133 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 131 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 24630 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
