जानें आपकी थाली में क्या है
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 203 kcal —
- प्रोटीन 29 g 57%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 9.8 g 13%
- संतृप्त वसा 4.7 g 24%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 77 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 29 g | 0 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 57 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 72 g | 0 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Lamb leg155 kcal / 100 g
- Lamb137 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Roast in oven161 kcal / 100 g
- Chicken whole with skin193 kcal / 100 g
- Medium roast in oven146 kcal / 100 g
- Well done roast in oven170 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Mutton leg lean188 kcal / 100 g
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 100 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 50 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 150 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 200 g में 406 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) की 250 g में 508 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 13304 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर