जानें आपकी थाली में क्या है
आइस पॉप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जम हुई हुई मिठाइयाँ, बर्फ प्रकार, कम कैलोरी स्वीटनर के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 24 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 5.9 g 2%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.5 g —
- सोडियम 10 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 10.4 mg 12%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0.67 mg 4%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 0 mg 0%
- पोटैशियम 11 mg 0%
- ज़िंक 0.47 mg 4%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0 g | 5.9 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 55 g | 13 | 0 g | 3.3 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 110 g | 26 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 27.5 g | 7 | 0 g | 1.6 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 165 g | 40 | 0 g | 9.8 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 220 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0 g | 8.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 0 g | 15 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
आइस पॉप के बारे में सवाल
आइस पॉप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 100 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की 1 मात्रा (55 g) में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 1 मात्रा (55 g) में 13 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की 2 मात्राएँ (110 g) में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 2 मात्राएँ (110 g) में 26 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की ½ मात्रा (27.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की ½ मात्रा (27.5 g) में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की 3 मात्राएँ (165 g) में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 3 मात्राएँ (165 g) में 40 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की 4 मात्राएँ (220 g) में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 4 मात्राएँ (220 g) में 53 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 50 g में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
आइस पॉप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आइस पॉप की 150 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168132 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
