जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ का पिछला हिस्सा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
वसा सहित, ग्रिल किया हुआ, टमाटर की चटनी के साथ (टमाटर, तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ), बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 194 kcal —
- प्रोटीन 12 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 12 g 15%
- फ़ाइबर 1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 12 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5.8 g | 5.1 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 17 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 23 g | 20 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 29 g | 26 g | 29 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीफ़ का पिछला हिस्सा के बारे में सवाल
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में 291 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में 485 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0279F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर