जानें आपकी थाली में क्या है
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना तैयार किया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 311 kcal —
- प्रोटीन 9.5 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 3.8 g 5%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 5.2 g 19%
- शर्करा 33 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 9.5 g | 57 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4.8 g | 29 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 14 g | 86 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 19 g | 114 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 24 g | 143 g | 9.5 g |
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण के बारे में सवाल
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 100 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 50 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 150 g में 467 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 200 g में 622 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जड़ी-बूटियों और सूखी सब्ज़ियों का मिश्रण की 250 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1501 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर