जानें आपकी थाली में क्या है
हेज़लनट और कोको स्प्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
हेज़लनट और कोको वाला
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 537 kcal —
- प्रोटीन 6.9 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 32 g 42%
- शर्करा 58 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 6.9 g | 58 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3.5 g | 29 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 10 g | 87 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 14 g | 116 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 17 g | 145 g | 81 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
हेज़लनट और कोको स्प्रेड के बारे में सवाल
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 100 g में 537 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 50 g में 269 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 150 g में 806 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 200 g में 1074 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 65 g वसा होती है।
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हेज़लनट और कोको स्प्रेड की 250 g में 1343 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 81 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 203500 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर