पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 347 kcal —
  • प्रोटीन 14 g 28%
  • कार्बोहाइड्रेट 29 g 10%
  • वसा 15 g 20%
  • संतृप्त वसा 6.1 g 31%
  • फ़ाइबर 20 g 71%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 74 mg 3%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 1 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 2.7 mg 18%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
  • नायसिन (B3) 15 mg 94%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.23 mg 5%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 22 µg 6%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 120 mg 9%
  • आयरन 4.1 mg 23%
  • मैग्नीशियम 240 mg 57%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 160 mg 13%
  • पोटैशियम 2020 mg 43%
  • ज़िंक 0.79 mg 7%
  • कॉपर 1.6 mg 172%
  • सेलेनियम 10 µg 18%
  • आयोडीन 0.5 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g34714 g29 g15 g
50 g50 g1746.9 g14 g7.7 g
150 g150 g52121 g43 g23 g
200 g200 g69428 g57 g31 g
250 g250 g86834 g71 g39 g

Coffee bean, roasted, ground के बारे में सवाल

Coffee bean, roasted, ground की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coffee bean, roasted, ground की 100 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Coffee bean, roasted, ground की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coffee bean, roasted, ground की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।

Coffee bean, roasted, ground की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coffee bean, roasted, ground की 150 g में 521 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Coffee bean, roasted, ground की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coffee bean, roasted, ground की 200 g में 694 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

Coffee bean, roasted, ground की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coffee bean, roasted, ground की 250 g में 868 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1075 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर