जानें आपकी थाली में क्या है
अंगूर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
छिलके सहित, औसत
78
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.6 g
कार्ब्स17 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 78 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0.6 g | 17 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.3 g | 8.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0.9 g | 25 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1.2 g | 34 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1.5 g | 42 g | 0.5 g |
अंगूर के बारे में सवाल
अंगूर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंगूर की 100 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अंगूर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंगूर की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अंगूर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंगूर की 150 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अंगूर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंगूर की 200 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
अंगूर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अंगूर की 250 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 160 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
