पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 395 kcal —
  • प्रोटीन 3.7 g 7%
  • कार्बोहाइड्रेट 56 g 20%
  • वसा 17 g 22%
  • संतृप्त वसा 1.7 g 9%
  • फ़ाइबर 0.3 g 1%
  • शर्करा 12 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3953.7 g56 g17 g
50 g50 g1981.9 g28 g8.7 g
150 g150 g5935.6 g84 g26 g
200 g200 g7907.4 g111 g35 g
250 g250 g9889.3 g139 g44 g

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल के बारे में सवाल

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 100 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 50 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 150 g में 593 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 200 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 250 g में 988 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

स्रोत: mvt 05.350 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर