जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पाउडर से तैयार, Toro
395
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.7 g
कार्ब्स56 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 395 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 56 g 20%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 1.7 g 9%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 12 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 3.7 g | 56 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 1.9 g | 28 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 5.6 g | 84 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 7.4 g | 111 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 9.3 g | 139 g | 44 g |
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल के बारे में सवाल
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 100 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 50 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 150 g में 593 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 200 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त वॉफल की 250 g में 988 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.350 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर