जानें आपकी थाली में क्या है
जिलेटिन डेसर्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा मिश्रण, कम कैलोरी, एस्पार्टेम के साथ, पानी के साथ तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 20 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 4.2 g 2%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 48 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3 mg 0%
- आयरन 0.01 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 68 mg 5%
- पोटैशियम 1 mg 0%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.8 g | 4.2 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 117 g | 23 | 1 g | 4.9 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 234 g | 47 | 1.9 g | 9.9 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 58.5 g | 12 | 0.5 g | 2.5 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 351 g | 70 | 2.9 g | 15 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 468 g | 94 | 3.9 g | 20 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.4 g | 2.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.2 g | 6.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.7 g | 8.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.1 g | 11 g | 0 g |
जिलेटिन डेसर्ट के बारे में सवाल
जिलेटिन डेसर्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 100 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की 1 मात्रा (117 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 1 मात्रा (117 g) में 23 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की 2 मात्राएँ (234 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 2 मात्राएँ (234 g) में 47 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की ½ मात्रा (58.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की ½ मात्रा (58.5 g) में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की 3 मात्राएँ (351 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 3 मात्राएँ (351 g) में 70 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की 4 मात्राएँ (468 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 4 मात्राएँ (468 g) में 94 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 50 g में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट की 150 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169598 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
