जानें आपकी थाली में क्या है
Fruit puree, home-made babyfood
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 40 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 7.8 g 3%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 7.1 g —
- सोडियम 1.8 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 11.2 µg 1%
- विटामिन C 5.6 mg 6%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.44 mg 3%
- विटामिन K 1.2 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.38 mg 2%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 2.6 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 10.2 mg 1%
- आयरन 0.4 mg 2%
- मैग्नीशियम 10.9 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 13.8 mg 1%
- पोटैशियम 154 mg 3%
- ज़िंक 0.11 mg 1%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
- सेलेनियम 0.45 µg 1%
- आयोडीन 0.7 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.7 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.4 g | 16 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.7 g | 19 g | 0.4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Fruit puree average industrial babyfood67 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable puree home-made babyfood73 kcal / 100 g
- Potato puree homemade babyfood46 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Berry puree industrial babyfood62 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
Fruit puree, home-made babyfood के बारे में सवाल
Fruit puree, home-made babyfood की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit puree, home-made babyfood की 100 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Fruit puree, home-made babyfood की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit puree, home-made babyfood की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Fruit puree, home-made babyfood की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit puree, home-made babyfood की 150 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Fruit puree, home-made babyfood की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit puree, home-made babyfood की 200 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Fruit puree, home-made babyfood की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit puree, home-made babyfood की 250 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32150 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
