जानें आपकी थाली में क्या है

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

82
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.7 g
कार्ब्स6.2 g
वसा1.4 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 82 kcal —
  • प्रोटीन 9.7 g 19%
  • कार्बोहाइड्रेट 6.2 g 2%
  • वसा 1.4 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 0.6 g 2%
  • शर्करा 0.2 g —
  • सोडियम 20.5 mg 1%
  • कोलेस्ट्रॉल 22.4 mg 7%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 2.2 µg 0%
  • विटामिन C 2.6 mg 3%
  • विटामिन D 0.08 µg 0%
  • विटामिन E 0.17 mg 1%
  • विटामिन K 1.7 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.08 mg 7%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
  • नायसिन (B3) 2.6 mg 16%
  • विटामिन B6 0.22 mg 13%
  • फ़ोलेट (B9) 7.3 µg 2%
  • विटामिन B12 0.38 µg 16%

खनिज

  • कैल्शियम 5.9 mg 0%
  • आयरन 1.4 mg 8%
  • मैग्नीशियम 19 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 97.2 mg 8%
  • पोटैशियम 284 mg 6%
  • ज़िंक 2.1 mg 19%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
  • सेलेनियम 7.1 µg 13%
  • आयोडीन 1.7 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g829.7 g6.2 g1.4 g
50 g50 g414.8 g3.1 g0.7 g
150 g150 g12315 g9.3 g2.1 g
200 g200 g16419 g12 g2.8 g
250 g250 g20524 g16 g3.4 g

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt के बारे में सवाल

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 100 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 50 g में 41 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 150 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 200 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beef-potato puree, home-made babyfood, without salt की 250 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 11517 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर