जानें आपकी थाली में क्या है
फ्रूट केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताजे फल के साथ, केले को छोड़कर
319
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.9 g
कार्ब्स38 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 319 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 38 g 14%
- वसा 16 g 21%
- संतृप्त वसा 8.8 g 44%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 22 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 4.9 g | 38 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2.5 g | 19 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 7.4 g | 57 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 9.8 g | 76 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 12 g | 95 g | 41 g |
फ्रूट केक के बारे में सवाल
फ्रूट केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट केक की 100 g में 319 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
फ्रूट केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट केक की 50 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
फ्रूट केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट केक की 150 g में 479 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
फ्रूट केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट केक की 200 g में 638 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
फ्रूट केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट केक की 250 g में 798 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010299 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
