जानें आपकी थाली में क्या है
मेंढक का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जांघ और पीठ, धीमी आँच पर पकाया हुआ (टमाटर और शिमला मिर्च के साथ), सोया तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ, नमक सहित
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 105 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 3.3 g 1%
- वसा 2 g 3%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 18 g | 3.3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9.2 g | 1.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 28 g | 4.9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 37 g | 6.5 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 46 g | 8.2 g | 5 g |
मेंढक का मांस के बारे में सवाल
मेंढक का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेंढक का मांस की 100 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
मेंढक का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेंढक का मांस की 50 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
मेंढक का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेंढक का मांस की 150 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
मेंढक का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेंढक का मांस की 200 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
मेंढक का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेंढक का मांस की 250 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1034F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
