बीफ़ आई ऑफ़ राउंड

बीफ़ आई ऑफ़ राउंड की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

बीफ़ आई ऑफ़ राउंड की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

बीफ़ आई ऑफ़ राउंड की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

बीफ़ आई ऑफ़ राउंड की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

बीफ़ आई ऑफ़ राउंड की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।