जानें आपकी थाली में क्या है
जिमीकंद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
84
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.6 g
कार्ब्स17 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 84 kcal —
- प्रोटीन 2.6 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 4.2 g 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2.6 g | 18 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.3 g | 8.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3.8 g | 26 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 5.1 g | 35 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 6.4 g | 44 g | 0.4 g |
जिमीकंद के बारे में सवाल
जिमीकंद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिमीकंद की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
जिमीकंद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिमीकंद की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
जिमीकंद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिमीकंद की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
जिमीकंद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिमीकंद की 200 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
जिमीकंद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिमीकंद की 250 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: IFCT (India) F017 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
