गहरे हरे रंग की लंबी लौकी

गहरे हरे रंग की लंबी लौकी की 100 g में 13 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

गहरे हरे रंग की लंबी लौकी की 50 g में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

गहरे हरे रंग की लंबी लौकी की 150 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

गहरे हरे रंग की लंबी लौकी की 200 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

गहरे हरे रंग की लंबी लौकी की 250 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।