जानें आपकी थाली में क्या है
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा मिश्रण, मक्खन के साथ तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 408 kcal —
- प्रोटीन 1.1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 70 g 25%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 8.4 g 42%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 124 mg 5%
- कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 76 µg 8%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.2 µg 1%
- विटामिन E 0.26 mg 2%
- विटामिन K 0.8 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.12 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.04 mg 1%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
- विटामिन B12 0.02 µg 1%
- कोलीन 2.1 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 12 mg 1%
- आयरन 0.93 mg 5%
- मैग्नीशियम 30 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 51 mg 4%
- पोटैशियम 143 mg 3%
- ज़िंक 0.64 mg 6%
- कॉपर 0.23 mg 26%
- मैंगनीज़ 0.26 mg 11%
- सेलेनियम 1.4 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 1.1 g | 70 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 0.6 g | 35 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 1.7 g | 105 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 2.2 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 2.8 g | 175 g | 33 g |
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग के बारे में सवाल
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 100 g में 408 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 50 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 150 g में 612 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 200 g में 816 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 140 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मलाईदार चॉकलेट आइसिंग की 250 g में 1020 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 175 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4282 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
