जानें आपकी थाली में क्या है
Cotto (meat product)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
93
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स0.6 g
वसा3.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 93 kcal —
- प्रोटीन 16 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 910 mg 40%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 16 g | 0.6 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7.9 g | 0.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 24 g | 0.9 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 31 g | 1.2 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 39 g | 1.5 g | 7.8 g |
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Cotto (meat product) के बारे में सवाल
Cotto (meat product) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cotto (meat product) की 100 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Cotto (meat product) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cotto (meat product) की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Cotto (meat product) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cotto (meat product) की 150 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Cotto (meat product) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cotto (meat product) की 200 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Cotto (meat product) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cotto (meat product) की 250 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1093 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
