जानें आपकी थाली में क्या है
मक्के का पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, लपेटा हुआ, कसा हुआ नारियल के साथ
219
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.5 g
कार्ब्स33 g
वसा8.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 219 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 8.1 g 10%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2.5 g | 33 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.2 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3.7 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4.9 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 6.1 g | 83 g | 20 g |
मक्के का पेस्ट के बारे में सवाल
मक्के का पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के का पेस्ट की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
मक्के का पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के का पेस्ट की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
मक्के का पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के का पेस्ट की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मक्के का पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के का पेस्ट की 200 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
मक्के का पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के का पेस्ट की 250 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1051A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
