जानें आपकी थाली में क्या है
कॉर्न फ्लेक्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चीनी की परत वाले, Frosties
372
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.3 g
कार्ब्स85 g
वसा0.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 372 kcal —
- प्रोटीन 4.3 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 85 g 31%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 36 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4.3 g | 85 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2.2 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6.5 g | 128 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8.6 g | 170 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 11 g | 213 g | 2.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कॉर्न फ्लेक्स के बारे में सवाल
कॉर्न फ्लेक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉर्न फ्लेक्स की 100 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
कॉर्न फ्लेक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉर्न फ्लेक्स की 50 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
कॉर्न फ्लेक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉर्न फ्लेक्स की 150 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
कॉर्न फ्लेक्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉर्न फ्लेक्स की 200 g में 744 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 170 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
कॉर्न फ्लेक्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉर्न फ्लेक्स की 250 g में 930 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 213 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.239 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
