जानें आपकी थाली में क्या है
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम कैलोरी
359
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स52 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 359 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 8.1 g 40%
- शर्करा 34 g —
- सोडियम 1170 mg 51%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.8 µg 4%
- विटामिन E 0.74 mg 5%
- थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.8 mg 62%
- नायसिन (B3) 1.1 mg 7%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1.7 mg 34%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- बायोटिन (B7) 21 µg 70%
- फ़ोलेट (B9) 13 µg 3%
- विटामिन B12 0.2 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 411 mg 32%
- आयरन 7.5 mg 42%
- मैग्नीशियम 186 mg 44%
- फ़ॉस्फ़ोरस 618 mg 49%
- पोटैशियम 1802 mg 38%
- ज़िंक 3.2 mg 29%
- कॉपर 2.2 mg 244%
- मैंगनीज़ 1.1 mg 48%
- आयोडीन 178 µg 119%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 16 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8 g | 26 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 24 g | 78 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 32 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 40 g | 130 g | 28 g |
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर के बारे में सवाल
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 100 g में 359 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 50 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 150 g में 539 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 200 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
त्वरित चॉकलेट पेय पाउडर की 250 g में 898 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-732 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर