जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन श्नित्ज़ेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्रेडेड, कॉर्न फ्लेक्स के साथ, कच्चा
265
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स19 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 265 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 1.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6.8 g | 9.6 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 48 g | 37 g |
चिकन श्नित्ज़ेल के बारे में सवाल
चिकन श्नित्ज़ेल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन श्नित्ज़ेल की 100 g में 265 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चिकन श्नित्ज़ेल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन श्नित्ज़ेल की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
चिकन श्नित्ज़ेल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन श्नित्ज़ेल की 150 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
चिकन श्नित्ज़ेल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन श्नित्ज़ेल की 200 g में 530 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
चिकन श्नित्ज़ेल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन श्नित्ज़ेल की 250 g में 663 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5475 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
