जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन और सेब सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
साबुत गेहूँ की ब्रेड, ब्राज़ीलियाई चीज़ और अरुगुला के साथ, दही की सॉस के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 183 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 7.4 g 9%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 14 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6.9 g | 7.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 21 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 27 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 34 g | 36 g | 19 g |
चिकन और सेब सैंडविच के बारे में सवाल
चिकन और सेब सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन और सेब सैंडविच की 100 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
चिकन और सेब सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन और सेब सैंडविच की 50 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
चिकन और सेब सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन और सेब सैंडविच की 150 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
चिकन और सेब सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन और सेब सैंडविच की 200 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चिकन और सेब सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन और सेब सैंडविच की 250 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0394A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर