जानें आपकी थाली में क्या है

फ़ारोफ़ा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

ब्राज़ीलियाई रेसिपी, बिना नमक

305

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.7 g

कार्ब्स38 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	305	6.7 g	38 g	13 g
50 g	50 g	153	3.4 g	19 g	6.6 g
150 g	150 g	458	10 g	57 g	20 g
200 g	200 g	610	13 g	76 g	26 g
250 g	250 g	763	17 g	96 g	33 g

फ़ारोफ़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ़ारोफ़ा की 100 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

फ़ारोफ़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ़ारोफ़ा की 50 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

फ़ारोफ़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ़ारोफ़ा की 150 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

फ़ारोफ़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ़ारोफ़ा की 200 g में 610 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

फ़ारोफ़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

फ़ारोफ़ा की 250 g में 763 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0783B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर