पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 63 kcal —
  • प्रोटीन 4 g 8%
  • कार्बोहाइड्रेट 6.4 g 2%
  • वसा 1.3 g 2%
  • फ़ाइबर 4.6 g 17%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g634 g6.4 g1.3 g
50 g50 g322 g3.2 g0.7 g
150 g150 g955.9 g9.7 g2 g
200 g200 g1267.9 g13 g2.7 g
250 g250 g1589.9 g16 g3.4 g

गाजर और हरी मटर के बारे में सवाल

गाजर और हरी मटर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर और हरी मटर की 100 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

गाजर और हरी मटर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर और हरी मटर की 50 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

गाजर और हरी मटर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर और हरी मटर की 150 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

गाजर और हरी मटर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर और हरी मटर की 200 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

गाजर और हरी मटर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर और हरी मटर की 250 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1010B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर